블랙 베리의 비타민은 무엇입니까?

어떤 비타민이 블랙 베리에 있나?

블랙 베리는 러시아와 주변 국가의 여러 지역에서 자라고 아마도 모든 사람들에게 익숙합니다. 블랙 베리의 엄청난 맛 이외에 많은 양의 비타민과 미량 원소가 들어있어 인체에 유용합니다.

블랙 베리에는 어떤 비타민이 함유되어 있습니까?

우선, 블랙 베리는 비타민 A가 풍부하고 C. 비타민 C는 면역 체계를 강화하고 건강을 개선하는 데 도움이, 그리고 비타민 A는 시력에 유익한 효과를 가지고 있으며 종종 눈을 변형해야 할 사람들을 위해 매우 유용 할 것이다. 블랙 베리 추출물은 다른 유용한 식물과 함께 시력을 향상시키는 수단에서 종종 발견됩니다.

또 다른 블랙 베리는 비타민 E, B1, B2 및 PP를 자랑 할 수 있습니다. 우리가 미세 요소에 대해서 이야기한다면,이 베리에서는 칼륨, 마그네슘, 인, 망간 및 구리를 찾을 수 있습니다.

블랙 베리가 감기에 유용한 이유는 무엇입니까?

물론 모든 사람들이 블랙 베리에 함유 된 비타민과 바이러스 성 질환에 유용한 것들을 알고있는 것은 아닙니다. 이 열매는 나무 딸기와 마찬가지로 해열제 역할을 할 수 있으므로 검은 딸기 잎의 달인은 감기에 취해 있습니다. 이 수프를 70도 이하의 온도로 물로 끓이는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 모든 의약 적 성질을 잃을 것입니다. 해열 성질 외에도 블랙 베리는 염증을 제거하고 신체 회복을 돕습니다.

인체에 미치는 블랙 베리의 영향

이 열매의 달이기는 누구에게나 해롭지 않습니다. 왜냐하면 그 치유와 재생 속성은 감기 치료에만 국한되지 않기 때문입니다. 사실은 블랙 베리에서 발견되는 비타민이 담낭, 위 및 내장의 질병으로 고통받는 사람들의 삶을 편하게 해줄 수 있다는 것입니다. 이 베리는 신진 대사를 향상시키고 쉽게 완하제 효과를줍니다.

과학적 연구에 따르면, 블랙 베리는 혈액 세포를 재생시키고 노화를 늦추는 데 도움이됩니다. 암과의 싸움과 신체의 세포를 회복시키는 데 도움이된다는 믿음조차 있습니다.

따라서 블랙 베리는 맛있는 베리 일뿐만 아니라 사람에게 필요한 치유력과 치유력을 갖추고 있습니다.

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