gooseberriesにはどのようなビタミンが入っていますか?

gooseberryのビタミン

グーズベリー、またはいわゆる「北のぶどう」、今度は、おいしいと便利の間で妥協している、ユニークなベリー、と多年生の低木です。ビタミンはスグリしているかを調べるには、これらの果実は、様々な病気と闘うために使用され、主に消化管、血液疾患及び胆汁排泄の障害に関連している理由を、今日を理解するだろう。

gooseberryにはどのようなビタミンが含まれていますか?

グースベリーでは、さまざまなビタミンや微量栄養素がたくさんあります:

  • 大量のビタミンC(約50mg)は、風邪のような風邪のような災害との戦いにおいてこの物質が私たちの免疫を有意に助けることに驚くことはありません。
  • ビタミンAとそのプロビタミン、カロチン - これは夜盲症との戦いでよく知られているアシスタントです。
  • グルコース、神経活動、脳栄養からのエネルギーの合成に関与するビタミンBのかなりの量;
  • グースベリーでもルチン、有機酸、リン、ナトリウム、マグネシウム、ヨウ素、フッ素、亜鉛などを見つけるのは簡単です。

ダークベリーにはビタミンPとペクチンがたくさん含まれています。その仕事は人体から重金属や過剰な放射性化合物を取り除くことです。グースベリーの主な特徴の1つは、脆弱な血管の強化と内外の出血からの保護です。

ビタミンスグリが含まれているの列挙は、どのような場合には、熟成ベリーのさまざまな段階を忘れることができません。有機酸の高い内容で、しかし、あなたは少し待つとベリーは紫がかった紫色になってみましょう場合は、それを上げるとビタミンの内容P. - 緑、黄色の果実のグーズベリーを好きな人

グースベリーは鉄の源であり、貧血を助け、血液中の赤血球レベルを増加させる。ベリーの成分はタンニンが豊富です。グースベリーの熟した果実には、体内に腫瘍を持つ永遠の戦闘機であるセロトニンが含まれています。もちろん、天然抗うつ薬です。

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